Ho intervistato con una punta di dolce invidia Elena, una mia cara amica di 54 anni, che ha soggiornato a …
Estetica oncologica: cos’è e come funziona
Ritorno su un argomento che mi sta molto a cuore: la salute e la bellezza della pelle durante le cure …
Attenzione al collo e al décolleté dopo i 50 anni
Aiuto, il collo cede e il décolleté è pieno di rughette? Anche questa volta vogliamo evitarvi di girovagare sul web …
Fame emotiva: che cos’è e come si può controllare
Mangiare per nutrirsi? Non solo. A volte mangiamo spinti dalle nostre emozioni, per riempire una nostalgia, per mettere a tacere …
Terme di Riolo: tra salute e bellezza
Conoscete le Terme di Riolo? Si trovano in provincia di Ravenna e se ancora non le avete scoperte, questa è …
Rughe: orgoglio e pregiudizio
Che rapporto avete con le vostre rughe? Lauren Hutton, Virna Lisi, Helen Mirren… quante attrici hanno esibito le loro rughe …
I migliori integratori alimentari per capelli belli e sani
Il mondo degli integratori alimentari è davvero vastissimo, ma quali sono i migliori per i capelli? Anche io ogni giorno …
Digital Aging: i danni della luce blu artificiale sulla pelle e non solo
La luce blu artificiale, quella emessa dai nostri inseparabili smartphone, tablet e da tutto ciò che ha uno schermo, è …
Dermonutrizione: come nutrire in modo corretto la nostra pelle dall’interno
“La nostra pelle ha fame e sete proprio come noi… “: comincia così il capitolo dedicato alla Dermonutrizione nel libro …
Cos’è il microbiota intestinale e perché è tanto importante per la nostra salute
Tranquille, non è una lezione di medicina! È un post, speriamo esauriente, dedicato al “microbiota intestinale”, facendo il punto della …
Cos’è la bioimpedenziometria e a che cosa serve
Quante volte ad amiche ed amici in sovrappeso abbiamo sconsigliato le diete fai-da-te e consigliato invece una visita da un …
Come conoscere e riconoscere la pelle secca
La pelle secca è molto diffusa tra le over 50: prurito, ruvidità al tatto e sensazione di “tirare” sono le …